La mayoría de los fumadores reconoce que Fumar los relaja, les produce placer y aun cuando han hecho muchos esfuerzos por dejar este hábito, no han podido.
Dejar de Fumar resulta más fácil con la ayuda adecuada, las terapias con hipnosis demuestran un alto grado de eficacia en los pacientes que tienen la voluntad de dejar el hábito y que no buscan una fórmula mágica en ello.
La cantidad de sesiones para dejar de fumar, sera determinada por el tiempo que la persona lleva fumando, por la cantidad de cigarrillos que fuma al día y por la disposición a dejar el hábito.
Una persona que lleva 15 años fumando, 20 o 30 cigarrillos diarios, muestra una conducta que esta muy arraigada en su subconsciente, un aprendizaje que ha repetido por gran cantidad de años, y requerirá de mas sesiones para el nuevo aprendizaje, que una persona que ha fumado menos años y menos cantidad.
En las sesiones de Hipnosis se trabaja con la ansiedad que produce dejar de fumar, este hábito de tener "algo" en la mano, que da seguridad a las personas, este efecto placebo que "relaja" en situaciones de estres y que en algunos casos, sirve como medio de concentración.
Muchas personas consultan por las consecuencias de dejar este hábito, generando ansiedad y por lo tanto en algunas ocasiones, produciendo una subida de peso. La idea con hipnosis es ayudar al paciente no solo a dejar el Hábito, sino que además ordenar su vida dejando atrás el estres, y la ansiedad, aumentando su autoestima y seguridad. Con una Terapia adecuada, completa (eso quiere decir, hasta ver que la nueva conducta es aprendida, la mente consciente lo ha aceptado y lo hace sin necesidad de esfuerzo) se puede dejar este nocivo Hábito para siempre.
Normalmente se ofrecen reforzamientos, como CDS de autohipnosis, que el paciente debe realizar diariamente por alrededor de 1 mes, para ayudar con la terapia de Hipnosis, y que puede seguir usando cuando desee.
Cambia Tu Vida, deja este hábito tan nocivo para la salud y comienza a respirar profundamente un aire limpio!
Pide tu hora.
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